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喉癌疾病的最佳饮食考虑

来源:南方城市网

发布时间:2020-07-30 20:05:57

喉癌病的发生对人们的饮食有很大的影响,因此在恢复过程中,饮食也对喉癌有很大的影响。为了避免这种疾病的第二次反复发作,有必要进行科学的调控。下面介绍一些相关的措施,希望能有所帮助。

1.多吃素食,少吃肉。单独吃一种食物并不能降低患癌症的风险,但如果两者搭配得当,效果就会大不相同。当吃东西时,素食至少占2/3,而动物蛋白的比例最好不超过1/3。

两份。每天吃五份水果和蔬菜。超重会增加患结肠癌、食道癌和肾癌等多种癌症的风险。水果和蔬菜不仅有助于保持健康体重,还有助于降低患癌症的风险。专家建议每天至少吃五份水果和蔬菜。

3.叶酸早餐。美国癌症协会说补充叶酸的最好方法不是吃药,而是多吃水果、蔬菜和强化谷物。叶酸有助于预防结肠、直肠和乳腺癌。每天早餐中的谷类和全谷物是最好的叶酸来源。其他富含叶酸的食物包括橙汁、柠檬、草莓、芦笋和鸡蛋、鸡肝、豆类、菠菜、莴苣等。

4.少吃加工过的熟食。偶尔吃三明治或热狗对你的健康没有坏处。但少吃香肠和火腿等加工过的肉类有助于降低结直肠癌和胃癌的发病率。此外,培根和培根中潜在的致癌物质也会增加患癌症的风险。

5.西红柿可以预防前列腺癌。吃西红柿可以降低罹患前列腺癌等多种癌症的风险,因为富含西红柿的番茄红素起着关键作用。研究还显示,番茄汁和番茄酱等番茄制品也具有抗癌潜力。

6.我经常喝绿茶。每天工作时给自己泡一杯茶。喝茶常能降低膀胱癌、胃癌和胰腺癌的发病率。其中绿茶有很强的抗癌作用,可以预防结肠癌、肝癌、乳腺癌和前列腺癌。

7.控制饮酒量。口腔癌、喉癌、食道癌、肝癌和乳腺癌与饮酒密切相关。饮酒也会增加患结直肠癌的风险。美国癌症协会建议,即使男性每天喝两杯,女性每天喝一杯,也会增加癌症的发病率。

8.最好喝白水。喝白水有助于增加排尿,并能比其他饮料更好地稀释膀胱中的潜在致癌物质。

喉癌的康复和治疗过程是一个长期的过程,患者需要做好应对的充分准备。只有克服生活中的种种困难,改掉一些不良的生活习惯,才能在促进治疗过程中发挥很大作用,使患者早日恢复生活。